🍫 Posna čokoladna pita sa lešnicima – mekana, bogata, a bez mleka i jaja
Za podlogu: 🍪 200 g posnog mlevenog keksa 🌰 50 g mlevenih lešnika 🫒 80 ml kokosovog ili dru...
Pročitaj Više
🍓 Parfe sa jagodama i kremom od kokosa – slojevito, voćno i bez pečenja
🍓 150 g svežih jagoda 🥥 200 ml kokos pavlake ili punomasnog kokos mleka (iz frižidera) 🍯 1 kaš...
Pročitaj Više
🥗 Salata sa pečenim tikvicama, kinoom i limun-dresingom – lagano, osvežavajuće i zasitno
🥒 1 veća tikvica 🌾 100 g kuvane kinoe (ili 40 g sirove) 🥬 šaka rukole ili miksa salate 🧂 so...
Pročitaj Više
🧀 Zapečeni camembert sa medom i orasima – mekano, toplo, kremasto i brutalno fino
🧀 1 camembert (okrugli, u drvenoj kutiji) 🍯 1 kašika meda 🌰 1 kašika seckanih oraha 🌿 prsto...
Pročitaj Više
🌶 Punjene cherry paprike krem sirom i začinskim biljem – hladno predjelo koje svi prvo pojedu
🌶 15 manjih cherry paprika (ili baburica za punjenje) 🧀 150 g krem sira (ili posne verzije ako je...
Pročitaj Više
🌮 Tacos sa lososom i limeta-sosom – lagani ručak koji izgleda sjajno i pravi se brzo
🐟 2 fileta lososa (oko 250 g) 🌮 4 male tortilje 🧂 so, biber, dimljena paprika 🫒 maslinovo u...
Pročitaj Više
🧄 Kremasti posni sos od belog luka i limuna – bez jaja, bez mleka, ali pun ukusa
🧄 3 čena belog luka 🫒 4 kašike maslinovog ulja 🍋 Sok od ½ limuna 💧 2 kašike vode (ili biljn...
Pročitaj Više
🧅 Pita sa prazilukom i susamom – bez razvijanja, bez jaja, a sočna i mirisna
🧅 3 veća struka praziluka 🧂 so, biber 🫒 100 ml ulja 🌰 1 kašika susama 🥣 250 ml mineralne...
Pročitaj Više
🍅 Letnja paradajz čorba sa bosiljkom i pirinčem – lagana, mirisna i gotova za 20 minuta
🍅 500 g zrelog paradajza (ili 1 konzerva seckanog) 🧅 1 mali crni luk 🧄 1 čen belog luka 🌾 3...
Pročitaj Više
🧄 Pileći fileti u krem sosu sa belim lukom i spanaćem – sočno, mirisno i gotovo za pola sata
🍗 2 pileća fileta 🧄 3 čena belog luka (sitno seckana) 🌿 šaka svežeg spanaća (ili 100 g smrznut...
Pročitaj Više
🌶️ Posne punjene paprike sa kinoom i paradajz sosom – lagano, zdravo i bez trunke mesa
🌶️ 4 crvene ili žute babure 🌾 150 g kinoe 🧅 1 glavica crnog luka 🧄 2 čena belog luka 🧃 4...
Pročitaj Više
🍍 Detox voda sa ananasom, nanom i limetom – tropski osvežava, prirodno hidrira
🍍 3 koluta ananasa (svež ili iz konzerve, bez šećera) 🍋 1 limeta (isečena na kolutove) 🌿 par g...
Pročitaj Više
🍓 Citrus Berry Spritz – bez alkohola, a izgleda kao magija u čaši
🍓 3–4 jagode (sveže ili zamrznute) 🍋 Sok od ½ limuna 🧊 Kockice leda 🥤 150 ml gazirane vode ...
Pročitaj Više
🍌 Smuti bomba od banane, kikiriki putera i kakaa – gust, kremast, kao desert u čaši
🍌 1 zrela banana (zamrznuta ako želiš gušće) 🥜 1 kašika kikiriki putera 🥛 200 ml biljnog mleka...
Pročitaj Više
🍫 Posni tahini brauni – tamni, sočni, potpuno bez margarina
🍫 100 g tamne posne čokolade (minimum 70%) 🥄 80 g tahinija (susamova pasta) 🧂 prstohvat soli ...
Pročitaj Više
🥓 Rolnice od pršute sa sirom i rukolom – brzo predjelo koje izgleda kao milion dolara
🥓 100 g pršute (tanko sečene) 🧀 100 g krem sira (philadelphia, abc, ili domaći) 🌿 šaka rukole ...
Pročitaj Više
