🥕🍎 Detox sok od cvekle, šargarepe i jabuke
🫗 200 ml hladne vode (ili par kockica leda) 🥬 200 g cvekle, oljuštene i isečene 🥕 200 g šargar...
Pročitaj Više
🍓🌿 Jagoda i bosiljak spric
🍓 120 g jagoda, očišćenih i iseckanih 🌿 6–8 listova svežeg bosiljka 🍋 25 ml svežeg soka od lim...
Pročitaj Više
🍓🍌 Crveno Voćno Buđenje
🍓 200 g jagoda (sveže ili smrznute) 🍇 100 g malina 🍌 1 banana 🥛 200 ml bademovog mleka 🍯...
Pročitaj Više
🍮 Posni čoko-kokos rolat
Za koru: 🍪 300 g posnog mlevenog keksa 🍬 150 g šećera u prahu 🍫 30 g kakao praha ☕ 150 m...
Pročitaj Više
🍰 Kremasti kolač sa malinama i maskarpone sirom
🥛 250 g maskarpone sira 🍶 200 ml slatke pavlake 🍬 80 g šećera u prahu 🍋 1 kašičica ekstrakt...
Pročitaj Više
🥗 Mediteranska salata sa fetom i maslinama
🥒 1 svježi krastavac, narezan na kockice 🍅 200 g cherry paradajza, prepolovljenih 🫒 100 g crni...
Pročitaj Više
🍄 Zapečene punjene pečurke sa sirom i začinskim biljem
🍄 12 krupnih šampinjona (očišćenih, bez drški) 🧀 150 g krem sira 🧀 50 g rendanog tvrdog sira (...
Pročitaj Više
🥗 Rolnice od pečene paprike sa krem sirom i začinskim biljem
🌶 6 crvenih paprika (pečenih, očišćenih od kore i sjemenki) 🧀 200 g krem sira 🌿 2 kašike sitno...
Pročitaj Više
🐟 Filet oslića u sosu od limuna i peršuna
🐟 600 g fileta oslića (bez kostiju) 🫒 3 kašike maslinovog ulja 🍋 Sok od 1 limuna + nekoliko kr...
Pročitaj Više
🥣 Sos od pečenih paprika i belog luka
🌶️ 4 crvene paprike (pečene, oljuštene) 🧄 2 čena belog luka 🫒 2 kašike maslinovog ulja 🍋 So...
Pročitaj Više
🥮 Pita sa pečurkama i prazilukom
🍄 400 g šampinjona 🧅 1 veći praziluk 🫒 3 kašike maslinovog ulja 🧂 So i biber po ukusu 🧃 ...
Pročitaj Više
🍲🥦 Krem čorba od brokolija
🥦 500 g brokolija 🧅 1 crni luk 🥔 1 krompir 🧄 2 čena belog luka 🧂 So i biber po ukusu ...
Pročitaj Više
🍽️🥕 Rižoto sa povrćem
🍚 200 g pirinča arborio 🧅 1 crni luk 🧄 2 čena belog luka 🥕 1 šargarepa 🫑 1 crvena paprik...
Pročitaj Više
🌿🍆 Musaka od povrća
🍆 2 patlidžana 🥔 3 krompira srednje veličine 🥒 2 tikvice 🍅 400 g paradajza (pelat ili svež)...
Pročitaj Više
🥒🍋 Detox voda sa krastavcem, limunom i nanom
🥒 100 g krastavca 🍋 1 limun 🌱 5–6 listova sveže nane 💧 1 l hladne vode ❄️ Kockice leda p...
Pročitaj Više
🍍🥥 Pina Colada – tropska magija u čaši
🍍 150 g svežeg ananasa (ili iz konzerve) 🥥 100 ml kokosovog mleka 🥛 50 ml kokosove pavlake (il...
Pročitaj Više
🥭🍌 Energetska smuti bomba sa bananom i mangom
🥭 200 g manga, isečenog na kocke 🍌 1 zrela banana 🍊 150 ml sveže ceđenog soka od pomorandže ...
Pročitaj Više
🍪🌰 Posni integralni keksići sa suvim voćem
🌾 250 g integralnog brašna 🍯 80 g meda ili agavinog sirupa 🫒 60 ml maslinovog ulja 💧 50 ml ...
Pročitaj Više
🍫🥥 Čokoladni kolač sa kokosom
Biskvit: 🥚 4 jaja 🍬 200 g šećera 🥛 100 ml mleka 🫒 100 ml ulja 🍫 50 g kakao praha 🌾...
Pročitaj Više
🥬🥚 Zelena salata sa jajima i mladim lukom
🥬 1 glavica zelene salate 🥚 3 kuvana jaja 🌱 3 struka mladog luka 🫒 40 ml maslinovog ulja ...
Pročitaj Više
🫑🧀 Punjene paprike sirom zapečene u rerni
🫑 6 babura paprika (ili slične slatke paprike) 🧀 300 g belog sira 🥛 100 g kisele pavlake 🥚 ...
Pročitaj Više
🥒🍅 Mediteranska salata sa fetom
🥒 200 g svežeg krastavca 🍅 250 g paradajza (čeri ili običnog) 🫒 50 g crnih maslina bez koštica...
Pročitaj Više
🐟🍋 Pečeni losos sa limunom i koprom
🐟 600 g fileta lososa (sa kožom) 🍋 1 limun (sok + tanke kriške) 🫒 40 ml maslinovog ulja 🌿 5...
Pročitaj Više
🌿🍋 Sos od peršuna i belog luka
🌿 50 g svežeg peršuna 🧄 3 čena belog luka 🫒 60 ml maslinovog ulja 🍋 Sok od 1 limuna 🧂 So...
Pročitaj Više
🥩🍲 Domaći juneći gulaš
🥩 800 g junetine (lopatica ili but), isečene na kocke 🧅 500 g crnog luka, sitno seckanog 🧄 3 č...
Pročitaj Više
🥔🥟 Krompiruša – pita sa krompirom
🥔 800 g krompira 🧅 2 crna luka 🫒 60 ml ulja (suncokretovo ili maslinovo) 🧂 So po ukusu 🧂...
Pročitaj Više
🍲🥕 Potaž od bundeve i šargarepe
🎃 500 g bundeve, očišćene i isečene na kocke 🥕 300 g šargarepe, isečene na kolutove 🧅 1 crni l...
Pročitaj Više
🐑🌿 Jagnjeći but sa krompirom i začinskim biljem
🐑 1,5 kg jagnjećeg buta 🥔 1 kg krompira, sečenog na krupne komade 🧄 5 čenova belog luka, sitno...
Pročitaj Više
🍆🌿 Punjene paprike sa povrćem i prosom (posno)
🌶 6 manjih paprika 🌾 150 g prosa 🧅 1 crni luk, sitno seckan 🥕 1 šargarepa, naribana 🍅 15...
Pročitaj Više
🥭🍍 Tropska vitaminska bomba
🥭 200 g (1 cup) zrelog manga, isečenog na kocke 🍍 150 g (1 cup) ananasa, svežeg ili smrznutog ...
Pročitaj Više
🍌 Posni banana puding sa kokosom
🍌 2 zrele banane 🥥 400 ml kokosovog mleka 🍬 3 kašike smeđeg šećera 🌽 2 kašike gustina (skrobnog b...
Pročitaj Više
🍒 Letnji čizkejk u čaši sa višnjama i belom čokoladom
🍪 150 g mlevenog keksa (digestiv ili plazma) 🧈 60 g putera, otopljenog 🍒 200 g svežih ili odmrznut...
Pročitaj Više
